Celebrou-se ontem, dia 16 de Outubro, o Dia Mundial da Alimentação.

Celebrar este dia é acima de tudo dinamizar iniciativas, não só hoje mas ao longo de todo o ano, sensibilizando os mais pequenos para a adoção de escolhas alimentares mais saudáveis e equilibradas. 

E porque os “bons hábitos fazem crescer” nada melhor do que  pais e educadores  influenciarem e incentivarem a educação alimentar na prática diária, fomentando sempre a saúde e o bem-estar dos mais novos.

Sensibilizadas por esta temática, as turmas do Jardim de Infância aderiram durante este ano letivo  ao projeto “Heróis da Fruta”, iniciativa promovida pela Associação Portuguesa contra a Obesidade Infantil (APCOI) que de uma forma didática e muito atrativa pretende incentivar o consumo diário de fruta.

Como tal, o desafio proposto hoje para os mais pequenos consistiu na preparação de um sumo natural de laranja para o lanche da tarde e na dinamização de uma atividade de seleção de alimentos saudáveis em recortes de revistas e jornais, falando em simultâneo na importância da ingestão diária destes alimentos.